Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Teściu1418048771

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

zacząć brać aminokwasy?

Ponad rok temu

Witam, jestem na redukcji. Zostało mi około 25tab clenburexin z treca oraz 1/3 butelki hmb z hi-tec 70 ml, mam do tego jeszcze aminokwasy rozgałęzione bcaa ze sports one, glutamine 1000 z olimp.. Czy zacząć brać bcaa i glute już od jutra, czy poczekać az hmb oraz termogenik się skonczy? to jest jakis tydzien, co uważacie.

Definicja

Ponad rok temu

Mój cel to definicja,rzeźba. Więc to co zamierzam stosować:

Dieta redukcyjna,
treningi aerobowe 2x w tyg,
siłownia 4x w tyg,

Suplementy do tego: Glutamina(antykatabol),Clenbutrox(jako spalacz).
Czy można by było stosowac jeszcze do tego kreatyne? Spełnia sie ona również jako antykatabolik, lecz również jest przyrost masy mięśniowej. Czy spokojnie można łączyć termogeniki z kreatyną? Czekam na odp. Pozdrawiam.