HawK1418048768

Trenuję prawie rok (troszke nieregulranie) z priorytetem masowym.
Cóż, wiem że sucho ale co sądzicie o dotychczasowych zmaganiach ?

i plecy (troszke miałem problem z ustawieniem bo robiłem to z samowyzwalaczem)

Narazie to tyle, ewentualnie potem coś tam jeszcze wrzuce. Proszę o krytykę.
Pozdrawiam

Ostatnio zastanawiam się nad trenowaniem jakiegoś sportu walki. Interesowałoby mnie coś dynamicznego i szybkiego - nie naleze do osob masywnych, tj nie jestem spasiony czy spasiony i nakoxany po silce:p tylko raczej bylem chudy i cwicze juz na mase od roku, a wiem ze do niektorych sztuk wprost wymagana jest masa. Ogólnie chcialbym sie bronic na ulicy, jakies skuteczne dzwignie, chwyty. Trenowalem pare lat karate shoto kan, ale to niema chyba za wiele wspolnego z samoobrona...tzn moze po 10 latach treningow:p kiedy to powtarzane ruchy wchodza w nawyk i odruchowo sie bronimy przed ciosem. Myslalem o Krav mage, aikido, tekwondo albo tajskim boksie, chociaz ze nie wiem na czym to dokladnie polega, moze mi ktos z grusza to omowic wsakazac lepsze dla mnie, lub podsunac cos innego? z góry dzieki, pozdrawiam.