Skocz do zawartości


buniek123

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jak trenować?

Ponad rok temu

Witam
Chciałbym zacząć trenować.
Mam na siłowni tylko wolne cieżary.
Mógłby ktos rozpisać mi trening (najlepiej jakby ten trening nie uwzgledniał weekend-u).
Mam 18 lat,183cm wzrostu,ważę 75kg,budowa ciała raczej ektomorficzna,grupa krwi A,niestety nie mam żadnego doswiadczenia ale duzo zapału i potencjału.
Liczę na was.
Byłbym bardzo wdzięczny jesli jeszcze napisalibyscie mi jakąs diete.


Z góry wielkie dzieki

Co myślicie o methanabolu tych producentów?

Ponad rok temu

Jestem ciekaw czy ktos może używał środków z tej firmy?
Jeśli tak czy są warte polecenia?
Czy warto je kupić?
Chodzi mi o:
Methanabol:
-tajlandzki firmy-British Dragon
-rosyjski
-ukrainski firmy-Eurochem
Który z tych produktów jest najlepszy i polecilibyście jego kupno?

Jak brać clomid i jaki trening po cyklu?

Ponad rok temu

Witam
Za 3tygodnię kończę 8-tygodniowy cykl zlożony z deca durabolinu i testosteronu prolongatum.
Może kto mi powiedzieć kiedy mam zacząć brać clomid i w jakich ilosciach?
Zacząc go brać po cyklu czy pod koniec jego trwania? :/
Jakie dawki clomidu brać w jakich odstepach czasu ,itp.?
Pozatym jak zacząc trenować po cyklu? :/
Słyszałem,że trening powinien być lżejszy żeby organizm mógł się zregenerować.
Jak ktos rozpisałby mi trening jaki byłby odpowiedni dla mnie byłbym bardzo wdzięczny?


pozdrawiam i z góry dziekuje. :D :D :D :D

Testosteron prolongatum +deca durabolin

Ponad rok temu

Witam moze ktos mi pomóc, mam małe pytanie :zawstydzony:
Od 5 tygodnii biore dece,najpierw 200mg co 5dni po3tygodniach czesciej
ostatni zakupiłem testosteron prolongatum-5 100mg ampułek
Jak to połączyc żeby otrzymać jak najlepsze wyniki.
Jeżeli ktoś może mi powiedzieć niech pisze tu na forum lub na adres marekjana@wp.pl
Z gory dziekuje za pomoc.
Jeżeli to będzie pomocne to waże 85kg przy wzroście 175cm,mam 27lat, na silownie chodzę już kilka lat.
To jest mój pierwszy cykl i chce żeby nie byl dość ostry a skuteczny.
Pozdrawiam ;)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024