Zawartość
Nie podano
Od dłuższego czasu noszę się z zamiarem zrzucenia kilku kilogramów.Waze 70 kg 170 cm.Prowadze siedzący tryb zycia- pracy 10h przy komputerze. Byłam u dietetyka.Poradził mi diete Kwasniewskiego. Przeraza mnie ten tłuszcz.
B-70 g T-90 g minimum W-56 g
Co Wy sadzicie o tej diecie?Bede wdzieczna za kazda rade.Jaki "wspomagacz" wybrac?
obiecałam sobie, że jak skończe remont to 1 h poświece na jazde na rowerku.
pozdrawiam
ps. jesli powieliłam temat to przepraszam.
FaceBook
