Skocz do zawartości


ferdek87

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Brak apetytu, cięzko utrzymać diete :(

Ponad rok temu

Witam!
Cały czas chcę złapać trochę mięśnia, ale utrzymanie diety w te upały to dla mnie nie wykonalne :/ Nie jestem głodny, nie chce mi sie jeść, jak wpycham na siłe to, aż mi sie rzygać chce czasem, przez gardło mi żarcie nie przechodzi...

Robie wszystko dobrze, jak było chłodniej to jadłem normalnie, 6-7 posiłków, a ostatnio jem np 3 duże i jakas przekąske jedną małą pomiędzy :(

Mam witaminki z Treca (multipack 36), pije magnez, wapń, pije dużo wody, odżyweczke też stosowałem, ale jak nie mam apetytu to nie ma co marnować Massa XXL, bo po co?

Czy da się nabrać masy w lato?

XPAND czy Nitrobolon II

Ponad rok temu

Siema.
Planuje sobie kupić za jakies 2 miesiace XP lub NBII, nie wiem co lepsze, wydaje mi sie, że bardzo podobne, ale może jednak wiecej osób bedzie za jednym z tych dwóch.
Za miesiac zjem już kupiony: Kreatyna z Tauryną 400g seria V.I.P + Dextrose 500g
Do tego mass xxl, witaminki itd. Dietka jest jako tako zachowana, musze jeszcze nad nia popracowac...

1. Czy jedno pudło 500g NBII starczy na "cykl"?
2. Czy jedno pudło 925g XP starczy na "cykl"?
3. Z czym dobrze to połączyć? Maxx XXL?
4. Jak po tym idzie masa z dietą?
5. Jaka jest różnica między XPAND, a Nitrobolonem II?
6. Co wychodzi taniej wziąść?
7. Przy jakim stażu można to wziąść?

i jaki odstep powinien byc po wzięciu:
Kreatyna z Tauryną 400g seria V.I.P + Dextrose 500g


925g XPAND 139zł
500g Nitrobolon II 109zł

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025