szopen89

Mozna łączyć spalacze tłuszczu(np.thermo speed) z kreatyną??Albo np. hmb z kreatyna??

Siema!!Ćwicze w domu jakies 10 miesiecy...poza tym trenuje lucznictwo(jakieś 2-3 lata )...i chcialby kupic jakis suplement,ale nie wiem jaki.Cały czas myslalem o hmb ale poczytalem troche na forum i mi sie odwidzialo.Zalezy mi na rzezbie,sile i wytrzymalosci(w takiej wlasnie kolejnosci ),a masy nie chcialbym juz przybrac...co radzicie mi kupic,potrzebuje pomocy bo kompletnie sie na tym nie znam...