Skocz do zawartości


wojtas19010

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

do DYNDLA

Ponad rok temu

mam pytanko...ty jestes DYNDEL zalozycielem tego FORUM////pytam z Ciekawosci
NARKA

POMOCYY

Ponad rok temu

Waze okolo 75kg wyciskam 81Kg na klatke i chce na maxa szybko przybrac na sile..mam pytanie czy na Pierwzy Cykl bo jeszcze nigdy nie bralem Sterydow...Lepsza jest OMKA czy METKA..?

Jak szybko przybrac na Masie

Ponad rok temu

Witam..Jak zauwazylem na Forum duzo jest tego typu pytan a mianowicie jak przybrac na masie...Waze okolo 73kg jestem chudy jak na swoj wzrost a mam 185cm Biceps 31cm a obwod klatki 98cm moje pytanie polega na tym abym uzyskal odpowiedz jak najszybciej przytyc oczywiscie Naturalnie nie mowiac o Sterydach..Poprostu jakas dobra dietke Gainera cos w tym stylu chcialbym do Wakacji jakos wygladac...moze ktos pofatygowalby sie ulozyc mi jakis plan treningowy jestem nie wczuty w to poprostu a jak kazdy kiedys musze zaczac...bardzo bede wdzieczny o pomoc Pozdrawiam ;)

Jak szybko przybrac na Masie

Ponad rok temu

Witam..Jak zauwazylem na Forum duzo jest tego typu pytan a mianowicie jak przybrac na masie...Waze okolo 73kg jestem chudy jak na swoj wzrost a mam 185cm Biceps 31cm a obwod klatki 98cm moje pytanie polega na tym abym uzyskal odpowiedz jak najszybciej przytyc oczywiscie Naturalnie nie mowiac o Sterydach..Poprostu jakas dobra dietke Gainera cos w tym stylu chcialbym do Wakacji jakos wygladac...moze ktos pofatygowalby sie ulozyc mi jakis plan treningowy jestem nie wczuty w to poprostu a jak kazdy kiedys musze zaczac...bardzo bede wdzieczny o pomoc Pozdrawiam ;)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024