Skocz do zawartości


DJ OMA

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

wojsko

Ponad rok temu

siemanko kumpel kazal mi sie spytac!! cwiczy na silowni od wrzesnia ma 19 lat, ma okolo 185cm, waga 78kg.
Mam takie pytanko kumpel idzie od wrzesnia do wojska i chcialby sie w wojsku przykoksowac poniewaz stara przyajmniej nic nie zauwazy i dlatego chce sie w wojsku koksowac bo stara uwierzy ze cale 9 miesiecy intesywnie cwiczyl. Bedzie to 1 cykl. Kumpel chcial sobie wziasc 10 strzalów deki a wy co byscie polecali
Prosze o odpowiedzi

2 cykl

Ponad rok temu

witam mamdo was pytaanie zastanawiam sie na drugim cyklem na pierwszy wzielem sobie 100 metki ruskiej. A na drugi cykl zastanawiam sie nad 10 omki i 100 metki co wy o tym sadzicie czy radzicie cos innego ??????

Cynk a kreatyna monohydrant

Ponad rok temu

SIEMANO kumpel Bierze Kreatyne Monohydrant. Mam pytanie czy moge brac cynk (zincas forte) bo podobno cynk wybiera wode. A chce sie zalac woda tak jak ten rodzaj kreatyny jest stwprzony o tego. prosze o odp

Pytanie!!!!!!!!!!

Ponad rok temu

witam wszytskich jestem nowy zarejestrowałem sie bo mam pytranko.
Planuje zrobic pierwszy cykl co sadzicie o 100metki i 10 strzałów omki.
Metka codzienie po 3 tabsy
Omka dwa strzały w tygodniu
Prosze wypowiedzcie sie chce miec dobre efekty!!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024