Skocz do zawartości


VeB

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Biosterol

Ponad rok temu

Ok dzieki wszystkim za pomoc
temat do zamkniecia
Pozdro

W temacie: Biosterol

Ponad rok temu

VeB,
Podsumowujac trening ogolnorozwojowy
Dieta
Gainer i Vitaminki
Odpowiednia regenracja
Motywacja

To jest droga do sukcesu :P


no wlasnie tylko ze jaka dieta , Gainer i Vitaminki ? ;)

W temacie: Biosterol

Ponad rok temu

cwicze krotko
bylbym wdzieczny gdybyscie mi polecili jaka konkretnie odzywke (z tego co wiem to gainer to typ odzywki) i jakie witaminki. Do tego jaka diete ? zaznaczam ze chodzi mi o poczatkowe takie zeczy od ktorych sie zaczyna
trening bym sobie wziol ten ogolnorozwojowy ( widzialem gdzies tu na forum ew. bym sobie go troszke przerobil ;) )
Pozdro

W temacie: Biosterol

Ponad rok temu

tak myslalem :P to co w takim razie proponujesz?? na poczatek ?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024