Zawartość
Nie podano
mogliscie by mi powiedziec czy dobrze ćwicze??
ćwicze co 2 dni i cały czas te same ćwiczenia
biceps 4 serie 8-14 8 kg
drażek 4 serie po 6 razy
na klate 4 serie po 8-12 razy
pompki 4 serie po 12 razy
brzuszki 3 serie po 50 razy
Moje tematy
trening?
Ponad rok temu
mam 14 lat to sie niedziwcie ze tak mało podnosze
mogliscie by mi powiedziec czy dobrze ćwicze??
ćwicze co 2 dni i cały czas te same ćwiczenia
biceps 4 serie 8-14 8 kg
drażek 4 serie po 6 razy
na klate 4 serie po 8-12 razy
pompki 4 serie po 12 razy
brzuszki 3 serie po 50 razy
mogliscie by mi powiedziec czy dobrze ćwicze??
ćwicze co 2 dni i cały czas te same ćwiczenia
biceps 4 serie 8-14 8 kg
drażek 4 serie po 6 razy
na klate 4 serie po 8-12 razy
pompki 4 serie po 12 razy
brzuszki 3 serie po 50 razy
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 3 miesiące temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 4 miesiące temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 6 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 7 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 7 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 7 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 9 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 10 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 10 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 10 miesięcy temu
