Skocz do zawartości


witu16nsk

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dieta żeby przybrać na wadze???

Ponad rok temu

Witam, mam problem. Mam 184 wzrostu a wyglądam jak patyk i chcialbym przytyć w jakiś sposob. Co można zrobić? Staram sie jakoś ćwiczyć ale nie zawsze mi sie chce dokończyć. Co jeść żeby przybrać troche wagi? Jeżeli komuś sie chce to może mi nawet napisać jadlospis. Z góry dziękuje za pomoc.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024