Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

gadzio

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

odzywki bez cwiczenia

Ponad rok temu

czy branie odzywek typu ktreatyna dextroza i jakis gainer i wogole nie cwiczyc da cos przybiore cos na masie a jak nie podajcie co mozna brac aby przybrac na masie dieta jest staz 0

dobry zestaw????

Ponad rok temu

czy dobry bedzie zestaw kreatyna dextroza i aminikwasy cel masa

jaki stack najlepszy

Ponad rok temu

jaki jest najlepszy stack kreatynowy

pierwsze 2 cykle bralem kreatyne z dekstro i gainerkami zlapalem 5 kg teraz kupilem aminokwasy mam kretke z dextro na 1 cykl i zastanawiam sie na cell pump co radzicie dobry czy zly mam zamiar osiagnac jak najwieksza mase

3 cykl jaki trening

Ponad rok temu

tak za miesiac zacvzyna 3 cykl na mase jaki ternning proponujecie juz na pierwszy cykl robilem 12,10,8,6 progresja z ciezarami i teraz koncze 10,8,6,4 na duze partie na male
teraz jaki trening mi polecicie czekam na duzo :rotfl: