Skocz do zawartości


dresik1986

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

pytanie

Ponad rok temu

witam mam taki dylemat :przestraszony: :przestraszony:
1) białko to powstaje miesien a garnier masa!!masa to czyli tłuszcz???
http://img341.images...p10000609we.jpg
co byscie mi poradzili wziasc białko czy garnier!!!
2) to prawda ze odzywki sa szkodliwe na załodek!!bo znam jednego znajomego co bral odyzwki i jak przestal brac to mial problemy z zalodkiem??

pomocy

Ponad rok temu

witam mam taki problem za 3 tygodnie mam studniowke i dzis kupilem garnitur i wisi na mnie jak na wieszaku i chce szybko zdobyc mase co mam zrobic zeby w 3 tygodnie dostac troche cialka??? :567: :567: pomocy czy mam jesc codziennie ryz???

pomocy

Ponad rok temu

witam chodze na silke 1 miesiac i wyciskam 20 kg :570: :570: szkoda gadac moja waga to 65 i 175 cm pomozcie mi co mam zrobic zebym wyciskal wiecej :553: :553: kupilem creatyne :550:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024