Skocz do zawartości


Aisha

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Pytanie do speców

Ponad rok temu

Małe pytanko mam:) Niech ktoś odp. Mam 15 lat i nieźle wyglądam ćwicze tym i tak czym można ćwiczyć w mieszkaniu w bloku tzn. hantelki drązek brzuszki pompki. W sumie to całkeim dobrze wyglądam ale jakoś od jakiegoś czasu stoje w miejscu tzn. Wszystko jest mega twarde ale już nie rosną muły :567:
Co zrobić żeby zaczęły rosnąć ?? Aha mam tylko 170 czy ćwiczenia nie chamują wzrostu ??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025