Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Holas

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

co warto brać (odrzywki) na poczatek??

Ponad rok temu

trenowałem w zeszłym roku 4 miechy brałem kreatyne i białko serwatkowe ale od czerwca przestałem i nie wiem teraz jak zaczać?? :554: terazz zaczałem i chce brać jakieś odrzywki ale nie zadne szity!! i planyje wziąśc mete bułgarska . czy warto brać ??[glow=blue][/glow][shadow=red][/shadow]