Skocz do zawartości


prenrzyk

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: kreatyna - wato kupic ?

Ponad rok temu

I tak jush kupilem a na silke bede skakal. Kupie sobie abonament i hugo !

W temacie: kreatyna - wato kupic ?

Ponad rok temu

Ok. Jush zamowilem :P

Mam na chacie ciezarki takie lepsze troche bo z mozliwoscia regulacji ciezarkow o moze byc zamias silki ?

W temacie: kreatyna - wato kupic ?

Ponad rok temu

Nie wiem jak wy ale nie macie chyba pojecia co to jest judo...
Judo to jest trening 1.5h fdzie 1h to rozgrzewka az pot ciknie Ci po jajcach :P 30min sie sijujesz jak cholera.
A moze zrobie tak ze co tydzien raz na silke skocze ? no i treningi...

A z dieta to jak to ?

W temacie: kreatyna - wato kupic ?

Ponad rok temu

Dieta... Moja jest bardzo dziwna... Czasami jak jem to razem z talezem a czasmi to 2x widelcem machne i nie jem jush........

Na silownie chodze co jakis czas. Judo to jedna wielka silownia....

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024