Skocz do zawartości


eski

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Szybki przyrost siły

Ponad rok temu

Cześć wszystkim założyłem ten temat gdyż chciałbym usłyszeć odpowiedzi na moje pytanie: Trenuje piłkę wodną przez 6 lat treningi codziennie po 2h mam 17 lat wzrost 193cm i waga 93kg potrzebuje szybkiego przyrostu siły jakie odżywki polecacie z góry dziękuje za rady

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024