Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

zicmu

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

cell pump + dextrex

Ponad rok temu

Czy mogę do każdej porcji tj. 3,5 łyżeczek dodać od razu 1-2 łyżeczk Dextrex'a ?

Jak połączyć dawkowanie Kreatyny 1250 Olimpu 300 kapsułek i Dextrex Juice 1kg?

w dni treningowe:
4 kapsułki na czczo
4 kapsułki przed treningiem
4 kapsułki po treningu

w dni nie treningowe
4 kapsułki na czczo
4 kapsułki w południ

Dobre rozwiązanie? Gdzie włożyć dekstroze, po treningu czy przy każdym dawkowaniu popijać?

Dzięki za każdą sugestie