Wojciech1418048756

Mam 18 lat staz 24 miechy.......i chcial bym sie poradzic odnosnie treningu
Od poczatku rozpoczecia zmagan z kulturystyka cwiczylem kazda partie 2 razy w tygodniu sila i masa poszla znacznie a teraz stoje i chcialbym sie poradzic czy warto zmieniac cykl cwiczen na kazda partie raz w tygodniu.
W dodatku jestem po miesiecznej przerwie ktora zwiazana byla glownie z zarobkami
Mam zamiar teraz kupic kreatynke Multipower-a i przy okazji chcialbym sie cos dowiedziec o tej kreatyne glownie czy warto ja kupic ............muj cel to glownie masa ale takze w duzym stopniu sila.
Z gory dziekuje za wszystkie posty...