Skocz do zawartości


OLi_Lebork

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dieta -------- PROBLEM

Ponad rok temu

Witam . Mam problem z ułozeniem sobie dietki bardzo proszę o pomoc. !!! Proszę kogoś kto się na tym zna aby ułozył mi nie drogą dietę. Ćwiczę od 4 mieś. 4 razy w tygodniu i chcę przygotować się do brania Kreatyny + glukoza ... prosze o pomoc w ułozeniu diety ...!!! ( produkty raczej tanie ) Plisss

Waga: 55kg
Wzrost : 181 cm
Uprawiam sport : Piłka nożna
Pije duuzo mleka !!

Glukoza + kreta

Ponad rok temu

Czy glukoza może być z Apteki ..?? i czy mozna ją kupić w aptece..?? Prosze o odp. ...........??!!!!!!??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024