Skocz do zawartości


wojtek162

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: destrosa czy carbo?

Ponad rok temu

ja ruwniez polecilbym ci carbo jest napewno lepsze w smaku ;-)

W temacie: Jaką kreatyne wybrac

Ponad rok temu

Ja tez mialem problem z wybraniem kreatyny chcialem kupic sobie kteatyne vitalmaxa ale kolega polecil mi kupic najlepiej kreatynke trec nutrition 600 g i do tego jakies carbo z 3 kg ;)

W temacie: co w czasie treningu ?

Ponad rok temu

Moim zdaniem nalezy jak najwiecej pic wody albo jakies carbo ;)

W temacie: jak najlepiej dawkować krete?????

Ponad rok temu

kup sobie kreatynke trec nutrition Creatine normal plus 600g bedziesz mial miarke i bierz ja przed treninkiem 30 min i odrazu po treningu i dotego jakies carbo ;)

W temacie: Odżywka białkowa

Ponad rok temu

No jasne ze mozesz dzieki temu duzo szybciej nabierzesz na masie i konkretna do tego powina byc dieta i pozadne cwiczenia na silce ;)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024