Rafal171418048753

Prosiłvym zeby mi ktos ulozyl plan treningowy na mase biore koksy.... do dyspozycji mam ławeczke sztange 120 kg obciazenia krzywy gryf lawke do brzuszkow... tak wiec prosze niepisa pompki na poręczach.... no i mam jeszcze modlitewnik... ciagle zmieniam plan bo niemoge dobra wlasniwego teraz cwicze codzien ale niema sily codziennie prosze o opmoc bede wdzieczny prosze o plan wiem ze powiny bbyc przerwy na regeneracje z gory dziex.

Mam 17 lat.. biore koksy bo miałem i mam straszne kompleksy na punkcie swojej figury... wazyłem 59 kg na 183 wzrostu teraz waze 71 kg:) brałem 200 bionabolu 5 deca durabolinu 2 strzały testosteronu enanthate oraz 10 omnadrenu... teraz kupiłem jeszcze 10 omnadrenu... brac go dalej ? czy moze przestac koksowac .... chcialbym jeszcze przytyc ok 10 kg... co mam dalej robic ? brac clomid na odblokowanie kiedy i ile ? jak utrzymac mase po cyklu ... ktory dalej trwa... prosze o komentarze