rypien

Witam!

Czy moglby mi ktos polecic jakis atlas ktorego wysokosc nie przekracza 195 cm?
Dodatkowo szukam ludzi ktorzy podadza mi namiary na sklepy oferujace sprzedaz taniego obciazenia na terenie Wielkopolskie w zakresie Wroclaw - Leszno - Poznan.
Z gory dziekuje!

Witam!
Mam 17 lat , wzrost ok 185 cm , waga ok 65 kg.
Nie trenowalem dopiero teraz zaczne i wraz z zaczeciem trenowania chcialbym sie dowiedziec jakie suplementy dokladnie mi polecacie na mase i rzezbe? Pisze tutaj poniewaz na llegro jest tylu sprzedawcow ze sam nie wiem czy oni sprzedaja tylko towar czy tez sie troche na tym znaja ale kazdy mi polecal cos innego. Prosze mi polecic jakis towar i podawac przy okazji swoje numery gg. Z gory dziekuje!