Lasuch

1 kapsułka zawiera
Ekwiwalent z 20.000 mg wysuszonego ekstraktu zioła Tribulus Terresteris zawierający furostanolu saponins skalkulowany jako 150 mg protodioscyny

tyle tylko tam bylo
dzieki


--------------------------------------------------------------------------------

Witam Marek z tej strony wiek 25 lat waga 84 kg i mam podobny problem mam zestaw
Tribulus 20.000 1 x Perfect Whey protein 2,5kg
1 x NitroBolon 240 kapsu
1 x Anabolic BCAA 300 kap 1 x Carbo Max 3 kg
1 x CLA 100 kap.
i nie wiem jak dawkowac whey protein i bcaa
chcialem rano 30 g bialka potem przed treningiem z 12 kap bcaa po treningu 30 min 30 g bialka oraz przed snem 30 g bialka w dni treningowe
a normalnie tez 3 x 30 g bialka rano popoludnie noc ale nie wiem jak z bcaa ? w nie treningowe dzieki za odpowiedz
Marek

lat mam 25 skonczone a sadzisz ze tauryna sie nie przyda ?

moja wina sory pisalem puzno w nocy juz sie poprawiam chodzi mi o odzywke bialkowa a wczesniej mialem na mysli bialka serwatkowego ale do zeczy chodzi mi o mase miesni bez tluszczu chcialem cos kupic i slyszalem ze odzywka bialkowa jest bardzo dobra a przynajmniej nieprzybiore wbrzuszku a o to chodzi zeby to masa tam nie poszla mialem kupic massxxl ale sadze ze bialkowa bedzie oki do tego chcialem dozucic anabolic bcaa 300 kaps tribulus 20.000 oraz tauryne 300 kaps olimpumega kaps i do tego max carb 3000g mial byc jeszcze nitrobolon ale mi odradzili bo wlasnie koncze creatin
Cel to beztluszczowa masa miesniowa jesli sie tylko da !
mase mam w tym momencie wiec dlatego chyba mass xxl mi nie trzeba
wzrost 180 waga 85 kg staz koncze pierwszy cykl creatin
mam nadzieje ze to wszystkie info omnie pomoga wam teraz mi pomuc glownie to chodzi jaka ta najlepiej odzywke bialkowa dlamnie konkret firme ! i co do tego dozucic moze to co wymienilem nie bedzie zlym pomyslem oki dzieki
Marek

Sadzisz ze po samym bialku i taurynie mi cos przyjdzie ja moze bym dozucil jeszcze cos np
Taurine 300 MegaCaps
Pofi BCAA 300 MegaCaps
Tribulus 20.000
Mass XXL 3 kg
a moze HMB pomoze ?
choc teraz biore wraz cretka wiec sam juz nie wiem ?!

[ Dodano: 24-06-2005, 1:20 ]
pojechac na tym cala kuracje 1 miech albo 6 tygodni a potem dozucic do tego nitrobolon ?co wy na ta przerwa bedzie ok ?

[ Dodano: 24-06-2005, 2:09 ]
i jeszcze jedno pytanko co lepsze dlamnie na budowe czystej masy miesni serwetka czy masa xxl ?chcialem troszke spalic tluszczu z brzuszka wiec sadze ze serwetka lepiej zamiast mass xxl ? ale prosze o peofesjonalna wypowiedz
dzieki
Marek