Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

owen

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Czy mam stosowac jakas diete

Ponad rok temu

Mam 182,5 kg i 67kg wagi. Nie wiem czy mam stosowac jakas diete. Za duzo miesa nie jem tylko schabowy i od czasu do czasu kurczaki szynka.Jem jakies tam serki i takie podobne pierdoly. Od niedawna chodze na silowne bylem na 2 treningach. Czy powinienem stosowac jakas diete albo cos?

[ Dodano: 17-04-2005, 2:51 ]
Pomozcie