IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: ZAX

ZAX

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

???? A6W ????

Ponad rok temu

mam pytanie: jak sie robi trening a6w "szostke weidera" to przy pierwszym cwiczeniu gdy sie na przemian podnosi nogi i zgina tłow... to trzeba robic 6 powtorzen do kazdej nogi czy 3 do jendej i 3 do drugiej ??????????

l-karnityna

Ponad rok temu

witam... kupilem sobie l-karnityne vital maxa 30000 liquid... czy ktos wie moze jak to sie bierze z hmb liquid.... ???

L - karnityna

Ponad rok temu

mam pytanko jaka najlepiej brac l-karnityne ????-jaka najlepiej dziala??? i co sadzicie o tej http://forum-kultury...ize/l-karnityna
[ Dodano: 11-06-2005, 12:29 ]
kupilem ta l-karnityne...ktorej link zamiescilem wyzej...czy ktos wie moze jak to dawkowac???? jem jeszcze HMB liquid.....


Dietka do cyklu suple....

Ponad rok temu

mam prosbe: czy ktos moze mi doradzic jaka diete zastosowac przy treningu z suplementacja HMB liquid, cell pumpa, białka 86%.....moja waga 84kg, wzrost 184 cm, w pasie 85(i to nie sa same miesnie zdecydowanie niee)...bardzo chcialbym zeby pozostala sama masa ale miesniowa... pozdrawiam

POMOCY......

Ponad rok temu

Mam prosbe czy ma ktos moze jakis dobry plan treningowy ???? waze 84 kg, wzrost 184, w pasie 85 (i to nie sa same miesnie), cwicze juz okolo 1,5 roku z malymi przerwami, taka przerwe mialem wlasnie przez ostatnie 2 tygodnie,wczoraj byl moj pierwszy trening po tej przerwie, kupilem sobie zestawik hmb liquid, białko PRO LONGATUM BIOGENIXA i Cell Pumpa(ale jeszcze nie otworzylem)... chcialbym jakis trening skupiajacy sie na klatce i brzuchu...

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024