Peter85

Witam wszytskich jestem poczatkujacym kulturysta, cwiczyłem przez 7 miesiecy, aktualnie mam przerwe juz drugi miesiac ze wzgledu na brak czasu na siłownie i mature niesttey:/...ale po maturze wracam do siłki.
Zawsze cwiczyłem bez sterydówjakos nie były mi potrzebne i w ogóle nie chciałem, ale ostatecznie sie zastanawiam nad jakims cyklem.
Pytanie brzmi szukam porady odnosnie cylku ci i jak i kiedy brac...nie chodzi mi o bycie "super" koksem ale chce troszke wiecej przytyc ...obecnie waze 72 kg przy wzroscie 185cm jest lipnie...wiadomo chciałbym torszke powiekszyc swoja posture ale zabardzo...czy jest ktos kto wie co wziac i jak...??
Ten post jest tylko po to aby sie skonultowac, poradzic nic wiecej..z góry dziekuje za propozycje.