IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Determination

Determination

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
*----

Moje posty

W temacie: nie chce byc wielki

Ponad rok temu

To tylko 2 posiłki mniej bez węglowodanów...nie przesadzajmy...Ewentualnie można dorzucić coś przed treningiem ale w niedużych ilościach.Husky widze,że Twój staż to 4 lata więc powinnieneś wiedzieć jak wygląda ta dieta...?

W temacie: nie chce byc wielki

Ponad rok temu

Dieta białkowa....oprocz sniadania i posiłku potreningowego same białko...

W temacie: Czym zastąpic platki owsiane

Ponad rok temu

Koniec tematu.

W temacie: Czym zastąpic platki owsiane

Ponad rok temu

Nie napisałeś nic nowego...to wiadomo,że po treningu a podczas snu to różnica...
Tak nawiasem mówiać to teraz Twoja odpowiedź zaprzeczyła poprzedniej...

Pozdrawiam!

W temacie: Czym zastąpic platki owsiane

Ponad rok temu

a mi sie wydaje że w nocy ten poziom sie nie zmienia :D bo niby jak ? no chyba ze lunatykując idziesz na 2 trening w nocy :hyhy:


Bez urazy Maks ale Ty jestes moderatorem...? :szok: Nawet nie będe tego komentował bo brak słów...proponuje poczytać pare lektur,badź poszperać w internecie...

Pozdrawiam!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025