Skocz do zawartości


michael126

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jakość ...

Ponad rok temu

Mam możliwość zakupu Gainera 1 Vitalmax 4,5kg, albo Massa XXL Treck praktycznie za tą samą cenę.
Vitalmaxa jest znacznie wiecej, ale zastanawiam się czy nie jest słabszy składem ?? Słyszałem, że Mass XXL ma wyskiej jakości białka i węglowodany … czy Gainer 1 też takowe posiada ??

Wypowiadajcie się co wybrać.

Czy istnieje jakiś przelicznik?

Ponad rok temu

Czy istnieje jakiś przelicznik, lub coś takiego, żeby można było wyliczyć ile razy podniesiemy dany ciężar znając swoje maksymalne możliwości??
Np. wyciskając max 70 kg wyciśniemy dajmy na to 10 razy 50 kg. :)
Było by mi to pomocne w układaniu planu treningowego :D

Cos na siłe ...

Ponad rok temu

Postanowiłem zwiększyć siłę i chciałem wspomóc swój organizm jakimś suplementem, ale nie wiem który byłby najodpowiedniejszy, czyli typowy na siłę. Kreatyny na razie nie biorę jeszcze pod uwagę.
Chciałbym żebyście się wypowiadali w taki sposób, że piszecie nazwę produktu i uzasadniacie dlaczego właśnie ten, a nie żaden inny :P

Mój starz to 10 miesięcy (nie licząc zmarnowanych początków :562: ), wiek 17 lat.

Co sądzicie o tym produkcie?

Ponad rok temu

W pobliskim sklepie ze suplementami pojawiły się takie produkty jak ten na Allegro (ale u mnie jest jeszcze tańszy :D):
http://allegro.pl/sh...=76033503#photo
Co sądzicie o nim? Jak dla mnie to kreatyna jak każda inna, ale nie chciałbym żeby okazało się że to jakiś shit. Wypowiedzcie się na temat produktu.

Marnowanie kreatyny?

Ponad rok temu

Ostatnio spotkałem kilku ludzi, którzy stosują ciekawą kuracje. Jak dla mnie to beznadzieja, ale chciałbym poznać opinię ludzi, którzy coś więcej wiedzą na ten temat.
A wiec przejdę do rzeczy. Niektóre osoby biorą około 50g kreatyny na dzień . Jak dla mnie to jest tylko marnowanie kreatyny, kasy i w ogóle ... Wypowiadacie się.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024