Zawartość
Nie podano
Witam
Chodzi o mojego brata. Do tej pory jechał na mojej rozpisce i chciałby ją zmienić bo jedzie już na niej pół roku. Jakoś niewierzy mojej inwencji i chciałbym prosić o sporządzenie pożadnego pranu treningowego na mase. Dla ścisłości zamieszcze swoją starą rozpiske
Poniedziałek- Klatka
Wtorek- Biceps i Triceps
Czwartek- Barki i Łydki
Piątek- Plecy i Nogi
A teraz o bracie:
Ma 19 lat, ćwiczy około pół roku. Ma około 180cm wzrostu i 75-80kg wagi
Za plany z góry dzięki
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
