Witam, moze tak zle nie jest i bede zyc, ale nie wiem czy cos mi nie grozi. Podczas kazdego treningu, a ostatnio bardzo intensywnie cwicze po 1,5 godziny codziennie cos pyka mi w uszach, a poza tym w głowie, czuje czasem krew w ustach poza tym zrobilem spore przyrosty, ale nie wiem czy nie kosztem zdrowia, cwicze juz okkolo roku i 2 miesiecy i nigdy nie bralem zadnych suplementow, wiec nie wiem o co chodzi, aha cwicze duzo intensywniej od kiedy mam diete- duzo miesa i sera bialego nie jem praktycznie w ogole slodyczy