Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

adi9adi

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Horse Power dawkowanie

Ponad rok temu

a jak to brać z mass xxl? na czczo HP po 30 min mass, troche pozniej sniadanie, 1,5godz przed treningiem mass, 0,5godz przed treningiem, po treningu mass ??

W temacie: Brzuch 6 Weidera

Ponad rok temu

czy tak w ogóle nie działa na dolne to nie wiem, jak się trzyma nogi na taborecie to napewno. Unoszenie nóg chyba na dolne troche działa

W temacie: Plan masa 4 dni

Ponad rok temu

zapomnialem jeszcze dopisac ze priorytet to rozbudowa : góra + środek klaty, łydki (w jakie dni je ćwiczyć i czy te dwa ćwiczenia wystarczą), tył barków (w jakie dni je ćwiczyć i ile ćwiczeń), kaptury

a co z tym zrobic?

odżywka budulcowa to odżywka białkowa, dobrze mi świta ?? a powiedzcie mi jeszcze chłopaki takie cuś: zamierzam ćwiczyć planem 4 dniowym (pon,wt,czw,pt) i chodzić na SW (pon,sr,czw): środe traktować jako dzien treningowy? i jak je brać w pon i czw ?

FaceBook

Ona straciła ochotę na seks
- 3 tygodni temu
Zapraszam na Oficialna strone
- Miesiąc temu
Witam was Serdecznie
- Miesiąc temu
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 3 miesiące temu
Tabletki Penilarge
- 3 miesiące temu
Brak ochoty na seks po treningu
- 4 miesiące temu
Witam wszystkich
- 4 miesiące temu
Meltamin - Odchudzanie
- 4 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 4 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 4 miesiące temu

adi9adi

Statystyki

Kontakt

Narzędzia użytkownika