Witam!
Mam zamiar strzelic sobie cykl kreatyny, bo do tej pory jadlem tylko bialko, a ze nigdy jej nie stosowalem to mam troche watpliwosci....
Podobno obniza odpornosc i sie choruje
Trzeba cwiczyc przynajmniej 3 razy w tyg,a ja niestety studiujac mam czas na 2 porzadne treningi
(Zaznaczam ze cwicze raczej majac na celu przyrosty sily niz masy)
no i ze twarz puchnie i sie wyglada jakby pszczola ugryzla hehehe
Prosze o pomoc starszych stazem
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 dni temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 6 dni temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 tygodni temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 2 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 2 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 miesiące temu