Skocz do zawartości


dark_1987

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: cynk+b6+magnez

Ponad rok temu

hmm mam 17 lat 90kg/181 wzrostu..... moge to brac ...? sa jakies skutki ubioczne :D??

W temacie: Help !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ponad rok temu

rzezba :P

W temacie: Help !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ponad rok temu

tak diete mam od 2 tyg taka juz dobra :P 180bialka/260wegli/80-90 tluszczy dziennie ;] to chyba dobrze....... kretyne i glute wiem ze moge wzisc ale nie wiem co odzywka ;/ weglo-bilakwa lub same bialko??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024