Skocz do zawartości


1988

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: drugi tydzien XPAND

Ponad rok temu

napisalem chyba ze 8 kilo mniej a nie ze 8kg...czytaj ze zrozumieniem

W temacie: drugi tydzien XPAND

Ponad rok temu

ja jestem troche nizszy i waze 8kg mniej ale widze juz jak bede mniej wiecej wygladal jak dociagne do wagi jaka chce miec czyli 88kg:)

W temacie: Co dalej. Lekki dylemacik. Pomóżcie

Ponad rok temu

To ty masz 86 kg wagi takiw zorst i miales lapke 33..to ty masz w nogach ta mase czy jak?

W temacie: x pand few questions

Ponad rok temu

to po co dawac tam ta beta alanina jak to powoduje??!! a i jak bralem przed treningiem nie do konca na czczo to nic sie nie dzialo...jak wzialem rano na pusty zoladek to mnie zaczely te lokcie i twarz naparzac...

W temacie: x pand few questions

Ponad rok temu

ja bralem xpanda zwykle teraz i raz sobie wzialem tego energized to mnie skora zaczela tak parzyc i palic cala morda czerwona i lokcie mnie piec zaczely...wiec sobie chyba go daruje juz...ale fakt ze pierwszym treningu rekord na klate wzialem..

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024