IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: koyot

koyot

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jak wytłumaczyć

Ponad rok temu

kumpel za wszelka cene chce być "duzy" jak mam mu wbic do głowy żeby dał sobie spokuj z koksami ma 17 lat i ma zamiar wźąśc na poczatek 50 mety zeby zobaczyc jak to działa jak mu to wybic z głowy?????

śmeszni ludzie

Ponad rok temu

co sądzicie o ludziach któży o ćwiczeniu nic nie wiedzą a się wypowiadaja jak by niewiadomo kim byli np jeden koleś zaczoł chodzic na siłownie a znajomi sie z niego śmieją że chodzi na siłke czy wiara myśli że jak sie idzie na siłke to za dwa dni ma 40cm na łapie mysle że to żałosne!!!

co sądzicie o serwatce

Ponad rok temu

serwatka sporzywcza kosztuje u mnie ok 3.50zł za 500g czy od biedy warto to brać zawiera 13g białka 71g węglowodanów sole mineralne wapń fosfor miedz witaminy b2 b12 na moje jest to tania odrzywka ale słaba

wyciskanie

Ponad rok temu

siemka mam 16 lat waze 62kg wycikam na ławeczce 72kg czy to jest dobry wynik ćwicze 6 mieśęcy

trening na nogi

Ponad rok temu

siema mam pytanie jaki jest dobry trening na nogi bez sprzętu z siłowni mam sprzęt który kupiłem z likwidacji siłowni ale na nogi nic niemam co mam zrobić biegać słyszałem że przysiady ze sztangą są dobre??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025