Bazant

ostatnnio sledze filmiki w tym temacie jakie sa na e mulu.jak narazie najwieksze wrazenie zrobil na mnie Jerome le Banner. nokauty tysona to juz nie to samo le banner ma teraz powrocic do k1 po kontuzji i mowil ze ma tez w planach stoczyc walke z tysonem. czekam.

dzis bedac na silowni przszedl jakis koles.wszedl na sale porozgladal sie - widac ze nowy.ani sie nei przywital z nikim.to nic. nie przebral butow.spox.zaczal od klatki na laweczce.nastepnie posilal sie moja woda z butelki bez pytania!!!!!! spox bo dalbym kazdemu gdyby tylko grzecznie zapytal czy moze.nastepnie poprosil zeby mu omoc przy wyciskaniu no to ok.pozniej pytanie czy jest tu gdizes wc.hmm silownia jak silownia zawsze tam chodze sprzet niby jest robiony ale jest tez 10 przyrzadow z HES wiec nei ma na co narzekac.a koles narzka i narzeka normalnie nie chcialo mis ie go juz sluchac.po cholere tu przylazl.wymadrzal sie przy kazdym moim cwiczeniu a ze to jest na to a to zle a tamto no ja ni emoge... co za koles.jak mu pokazalem pisuar do zalatwienia swojej potrzebt na sali no to mnie wysmial.ja wiem ze to troche smieszne:) sam bylem w szoku jak sobie wyciskalem na klatke a obok mnie koles stanal plecami i strzelal z kija do pisuaa ale sie juz przyzwyczzailem i jest ok. to nie silownia dla panienek. kazdy wie co ma robic i nie ma zadnych problemow. wiem ze sa wakacje ale jak jakis taki turysta mi przychodzi na silownie i sie nei umie zachowac to az mi sie scyzoryk sam w kieszeni otwiera...

moj zapas suplementow pomalu sie konczy.cwicze sobie tak od lipca no i moge jeszcze sierpien i wrzesien cwiczyc.od lipca pilem mass xxl i nitrobolon.to teraz mam zrobic przerwe i bez tego cwiczyc tylko na samej diecie??co o tym myslicie??

co wy na to??? kto obstawia za golota a kto za saleta i dlaczego???
ja oczywiscie obstawiam na golote. saleta nie bedzie mial nic do gadania. widizalem jak go ktos ostatnio nokautowal w boksie. nawet k1 mu nie pomoze.

podkusilo mnie zeby isc ostatnio na silownie po 6 miesiacach przewry.wczesniej cwiczylem regularnie 2 miechy. wiedizalem ze to bez sensu isc teraz raz na silownie ale poszedlem. zakwasy mam to mi nie dzwine ale kalata to mi spuchla!!! normalnei powiekszyla sie a boli jak... niby fajnie to wyglada bo nigdy takiej nie mialem ale czy to normalne?? przecwiczylem ja jak na pierwszy raz po takiej przerwie?? szkoda ze nie mam tu aparatu bo bym pokazal...