IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: Muskadnm

Muskadnm

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Sila Zrywowa

Ponad rok temu

Czy robiąc siłę dynamiczną mogę Ciwczyć codziennie ?? (treningi nie są długie ale dosyć cięzkie) :-) :-)

POMOCY :)

Ponad rok temu

Mój tata ma 47 lat proponuje mu treningi 3 razy w tygodniu , czy nie zaszkodzi mu takie trenowanie?? Aha i czy polecić mu trening na rzeźbę czy masę?? Nie jest bardzo gruby ale nie można o nim powiedzieć ze jest szczupły


Pozdro

Pomóżcie :D Proszę

Ponad rok temu

Mam pytanie :

Czy zażywanie kreatyny bez treningów da jakąś masę?? A jeśli wpomogę to Glutaminą?? Czy moze sama Glutamina??

Proszę do odpowiedź :D

Ponad rok temu

Mam 15 lat i nie jestem jeszcze w pełni rozwinięty, mam tu na mysli kościec chłopięcy a nie męski... czyli to iż mam jeszcze nie do konca rozbudowany układ kostny , czy ostre treningi mogą zaburzyć zrozwój mojego koścca i zostanę z kośccem chłopięcym??

Proszę od odpowiedź i pozdrawiam :-)

Co się stanie??

Ponad rok temu

Co się ze mną stanie gdy będe spozywal male dawki kreatyny nie pakując na silowni i czasmi uprawiając sport?? Czy dostanę jakoms masę ?? Czy będzie to szkodliwe??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024