Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

tomaszek83

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Co brac na "mase"??

Ponad rok temu

witam wszystkich.cwicze gdzies od ok.2 lat ale nie az tak regularnie,rzezba to nawet jest ok.ale zawsze jechalem na "sucho",teraz chcialbym kupic jakies suplementy tylko nie wiem jakie i jak je brac.mam 178 i waze 70kg.chcialem kupic kreatyne i hmb ale nie wiem czy to dobry pomysł:)prosze o porade