GREMLINEK

siemka mam pytanie co najlepiej brac z tym wlasnie bialkiem? cel masa miesniowa. czy to prawda ze te białko ma niezbyt ciekawy smak ? moje dane sa w profilu. staz ok 4 misiace po ok 5 miesiecznej przerwie w cw. diety jako takiej nie mam ale staram sie jesc rzeczy bogate w bialka i weglowodany.
z gory dzieki za odpowiedz
Pozdro

witam chciałem się dowiedziec czy dawkowac kreatyne tak jak jest zalecane na opakowaniu czyli 4 kapsy po treningu i dotego ze 4 kapsy tauryny czy jakos innaczej ?
z góry dzięki za odpowiedź pozdro

Pewna para była świeżo po ślubie - dwa tygodnie temu było wesele.
Mąż jakkolwiek wielce w małżonce zakochany, nabrał ochoty by spotkać się ze starymi
kumplami i poimprezować w ich ulubionym barze.
Zaczął więc się ubierać i mówi do żony:
- Kochanie, wychodzę, ale wrócę niedługo.
- A dokąd idziesz misiaczku? - zapytała żona.
- Ide do baru ślicznotko. Mam ochotę na małe piwko.
- Chcesz piwko mój ukochany? - żona podeszła do lodówki, otworzyła drzwi i zaprezentowała
mu 25 różnych rodzajów piwa z 12 różnych krajów: Niemiec, Holandii, Anglii i innych.
Mąż stanął zaskoczony i jedynie, co zdołał wydusić z siebie to:
- Tak, tak cukiereczku... ale w barze... no wiesz... te schłodzone kufle...
Nie zdążył skończyć, gdy żona mu przerwała:
- Chcesz do piwa schłodzony kufel? Nie ma problemu - I wyjęła z zamrażarki wielki
oszroniony kufel.
Ale mąż, choc nieco juz blady z wrażenia, nie dawał za wygraną:
- No tak skarbie, ale w barach maja takie naprawdę świetne i pyszne przystawki... Nie będę
długo. Wrócę naprawdę szybko, obiecuję.
- Masz ochotę na przystawki niedżwiadku? - Żona otworzyła drzwi szafki, a tam: słone
paluszki, orzeszki, chipsy, pieczone skrzydełka, marynowane grzybki i wiele innych
smakołyków.
- Ale kochanie... w barze... no wiesz... te męskie gadki, przeklinanie, niewyszukany
język...
- Chcesz przekleństw moje ciasteczko? Zatem pij to kurewskie piwo z jebanego zmrozonego
kufla i żryj te pierdolone przystawki! Jesteś teraz, do chuja ciężkiego, żonaty i
nigdzie kurwa nie wyjdziesz! Pojąłeś skurwysynu?!

witam mam dylemat jaki aparat cyfrowy wybrać zastanawiam się nad kodak dx 7590 a konica minolta z3 ? jeśli ktoś zna sie na aparatach to prosze o pomoc bo nie wieim na który się zdecydować.
za pomoc z góry dzięki
pozdro

Siemka znacie jakieś wierszyki albo jakies powiedzenia kulturystyczne ? wpisujcie swoje teksty