Mam problem, ostatnio troszkę przybrałem i co ciekawe poszło w uda (widocznie w brzuch już więcej nie mogło

Pytanko: jak z tym walczyć? Jakie ćwiczenia?
Pozdrawiam i z góry dzięki za odpowiedź
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu