Skocz do zawartości


Łukasz95

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Plan treningowy do oceny.

Ponad rok temu

@Kasza, zastosuje się do twoich porad, ja nie będę leciał według dni tygodnia,

Dwa razy to samo ćwiczenie to przeoczenie :P

@23Viper23, styczność mam z siłką, a co do układania pllanów i reszty to nie wiem za dużo.

Dziękuję wszystkim za rady, jutro umieszczę poprawiony plan, coś jeszcze do zmiany ?


W temacie: Jakie suplementy wspomogą rozwój kondycji oraz siły ?

Ponad rok temu

Utrzymać dietę będzie ciężko, jaki produkt dokupić do Trec CM3 500g + Trec BETA-ALANINE 700 aby wspomóc dostarczanie białek, węglowodanów i witamin ?


W temacie: Jakie suplementy wspomogą rozwój kondycji oraz siły ?

Ponad rok temu

Dzięki za informacje, może powiedzie jakie połączenie suplementów polecacie ? Prosił bym o dokładne nazwy produktów ;)


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025