Zawartość
Nie podano
Witam
Mam 14 lat , 1.82 wzrostu i 85 wagi.
Do użytku mam:
hantle:
2x 6kg
2x 13kg
Osobiście chciałbym stracić wagę(tak do 75kg) i wyrobić trochę rzeźbę.
Ćwiczyłem dawniej lecz nie było efektu.
Napiszcie mi proszę co mam robić.
Z góry dziękuję.
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!
- 3 tygodni temu
-
Åšwiat_Fitnessu
- 3 tygodni temu
-
Witam Serdecznie
- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 3 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcjÄ™ bez recepty mogÄ… zadzialac?
- 5 miesięcy temu
-
Witajcie
- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 8 miesięcy temu
