emineq

Witam!

Od poniedziałku zaczynam moja przygodę z kulturystyką i mam pytanie odnośnie wszelakich odżywek itd. Czy mam coś Sb. kupić na początek? Jakieś przed treningówki czy coś, czy po porostu jechać na czysto i dopiero po jakimś czasie myśleć o takim czymś? Przez "zimę" pasuje mi coś przybrać, bo moja sylwetka średnio mi się podoba i po prostu chciałbym coś z tym zrobić. Jeżeli chodzi o sprzęt, to wydaje mi się, że mam odpowiedni jak dla mnie. Czekam na odpowiedzi.