Skocz do zawartości


xeminem91

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Informacja prywatna
-----

Moje tematy

Siłownia + klub fitness

Ponad rok temu

Witam
Mam do was pytanie , czy w klubach fitness mozna cwiczyc na nabranie masy mięśniowej ?? Jestem chudą osobą, chciałem kiedyś zapisac sie na siłownie ale kaszt diety był dla mnie za duzy więc sobie odpuściłem.Aktualnie wyjechałem do Holandii i tutaj moge sobie pozwolic na odpowiednią diete .Tylko ze w okolicy nie m żadnej typowej siłowni , jest tylko club fitness w którym jest basen , hala sportowa , solarium i jakas siłownia ale nie wiem czy to jest siłownia w ktorej móg bym cwiczyc mase miesniową .

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024