Skocz do zawartości


dario2007

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

HMB+All Stars Nitro Plex+Optium Neutrition

Ponad rok temu

Czesc Wam,
szukam porady.Mam 39lat wzrost ok 182 cm, waga 86kg,cwicze okolo 1 roku.Zarzywam od tygodnia HMB( rano, przed sniadaniem, po treningu i przed snem) oraz po treningu dodatkowo 1 Shaker Optimum Nutrition 100% Whey (dlatego ze posiada skladnik BCAA) i przed snem 1 Shaker All Stars Nitro Plex Protein.Czy moge z HMB te obydwoje Bialka zazywac i czy wogole zazywam prawidlowo wszystko razem

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024