Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

KarolPVL

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Najefektywniejsza sztuka walki

Ponad rok temu

Najlepiej walić się na ulicy nauczy Cię ostry wpier**l. Dostaniesz raz, drugi i wiesz juz o co chodzi. Najważniejsza jest psychika... Jednego baty przestraszą innego zdopingują. Sztuka walki? MMA i K1. Nie polecam Taekwondo WTF, Judo i Boksu bo to są tylko elementy. Musisz umieć poruszać się z tym wszystkim (ręce, nogi i parter) a jednoczesne trenowanie tych 3 sztuk walki nie ma sensu. Wielu wytrenowalo sie przez bójki z mocniejszymi od siebie i bez treningów a teki samouk jest najgorszym przeciwnikiem bo nie wiesz czego sie spodziewac. POZDRo

W temacie: Jaki Jabłczan??

Ponad rok temu

Moze potrafiłbym Ci doradzić ale musze wiedzieć jaki masz starz na siłowni i po jakich jesteś juz cyklach!Oraz co jest celem tego zestawu!

Cwiczę ok. 1,5 roku. Bralem kreatyne dwa razy. Raz mono z olimpu i ostatnio (skonczylem 15 Lis.) Creapure z Treca. Wyciskam 105 kg, Mam ok. 37 w łapce ważę 75 kg. Celem tego połączenia jest Siła i Masa. ok. 10 kg sily i z 5 masy (wiem że to zalezy od predyspozycji czlowieka.)

W temacie: Jaki Jabłczan??

Ponad rok temu

Świetnie FORUM. DZIĘKI ZA RADY.

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...e-300g-2,p.html

W temacie: Trec KRE-ALKALYN

Ponad rok temu

Brałem Kre-alkalyn w zeszłą zimę i ani siła się nie ruszyła ani masa, wydawało mi się że łaknienie też mi spadło. Wczoraj skończyłęm drugi cykl z mono i są efekty. 10 kg siły, cent w łapce i okolo 2 kg masy. Mam kumpla ktoremu poszlo na kre-alkalynie jak mi na mono jednak to bardzo osobista sprawa jak na Ciebie podziala.