milutkiIcek

Najważniejsze to stosuj się do dawek rekomendowanych. Wiem, nie o to pytałeś, jednak tak wiele osób popełnia błąd zaczynania od małych dawek i ciągłego ich zwiększania. Po 2 tygodniach przyjmują takie dawki że organizm się przyzwyczaja, w ciągu dnia mają zjazd, a na treningu się nie zbiorą do działania bez porcji przedtreningówki. Takie odżywki są po to, żeby pomóc w trudnych chwilach, właśnie po ciężkim dniu. Proszę pamiętajcie o tym i nie zwiększajcie dawek ponad standardowe.

Co do tego który produkt wybrać. Mass Kick to dobry początku zarówno dla początkujących oraz tych bardziej zaawansowanych. Zawiera jednocześnie składniki które są wymagane dla każdego kto pozostaje stale aktywny. W szczególności BCAA, które posiada mnogi wpływ na tkankę mięśniową i bilans neuroprzekaźników serotoniny i dopaminy w mózgu. BCAA było, jest i będzie jednym z najbardziej docenianych suplementów. Jednocześnie charakteryzuje się wysoką ceną, miło więc widzieć jego dodatek w Mass KICK.

Jeśli na treningach dajesz z siebie 120% to ten suplement też powinien pozwolić Ci wykorzystać możliwości swojego organizmu. Ashwagandha to królowa adaptogenów która długoterminowo pozwoli Ci na zwalczanie objawów stresu metabolicznego. Dla mnie jest to najważniejszy składnik dla szybkiej regeneracji. Oczywiście każdy organizm reaguje inaczej, dlatego najlepiej jest spróbować i sprawdzić jak będzie działał na Tobie.