TORCABRON

Zenujacy to jestes ty ...na kadej silowni i kazdy co troche ma pojecia o kulturystce stosuje suple ...ty oczywiscie jestes w stanie wszystko osiagnac bez gowna w proszku ..wiec ideal z ciebie ..ale nie zniechecaj innych ...ja mam sporo znajomych z wieloletnim stazem i nikt z nich nie powie gowno w proszku !!!

grammatik wszystko wie hehhehehh...udziela sie w diale odzywki i suplemacja i kazdemu doradza diete to sie robi irytujace wez spier ....do dialu z dieta

Dzieki !! i o taka porade prosilem ..ja to codziennie zjadam 3 do 4 paczkow pomiedzy regularnymi posilkami  i zlej masy brak ..no ale tej dobrej tez ciezko zeby przybylo...no kazdy ma inny problem ...ale prosto nie moze byc ...a jakie mono bys polecil bo nie jestem w temacie co teraz dobre ...a co sadzicie o gainerze Mutant Mass ?

Dzieki za rade !! ja nie powiedzialem ze nie mam diety ...wies jak ide na noc na 18 do 6 to jem 12 13 posilkow bo to 24 h ..apozniej odzypia w dzien i wtedy posilki sa o roznych porach wiec brak systematycnego jedzenia ..ale jasne wszystko da sie ogarnac...a co do odzywek to na mnie awse dialaly super dlatego tak optymistycznie 600 zl ...

Dobra caly czas odbiegamy od tematu jak chcesz to doradz mi tak jak w temacie  a jak nie to dzieki