Skocz do zawartości


rafeo

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: nie staje po kreatynie...

Ponad rok temu

Dobra... Pare dni po odstawieniu wszystko jest ok :dance6:
Nawet nie wiecie jak sie stresowalem :nabita:
Na razie przez ten uraz odstawiam wszystko...nie biore juz nawet gainera carbo i dextrozy ;p
Wszystko na czysto bo sie boje teraz :dance:
Kreatyne oddalem kumplowi,dzieki za odpowiedzi :D
Pozdrawiam.

W temacie: nie staje po kreatynie...

Ponad rok temu

Ostawilem kreatyne... ostatnio porcje wzialem w srode.
Widac juz poprawe ,ale nadal bardzooo opornie staje,musze pewnie poczekac pare dni,pije duzo wody,staram sie wypojac 6-7l dziennie zeby to wszystko jak najszybciej wyplukac,milobyloby gdyby do jutra juz wszystko "dzialalo" ....

A na czym polega "odblokowanie sie?"

Odrazu mowie,zadnych sterydow nie bralem,jedynie carbo,dextroze oraz wczesniej gain bolic 6000.
Wydaje mi sie,ze problem jest spowodowany tym,ze kreatyna zageszcza krew,albo cos...

Mam 16lat,to byl pierwszy cykl kreatynowy w moim zyciu ;p...

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024